Loris Beck

Für Menschen, die spüren, dass es Zeit ist, etwas zu verändern.

• Wenn Verspannungen, Rückenschmerzen, endlos kreisende Gedanken oder ständiger Stress zu deinem Alltag gehören.
• Wenn du dich nach innerer Ruhe, Leichtigkeit und Grundzufriedenheit sehnst
• Wenn du nicht nur Symptome bekämpfen möchtest, sondern den Weg zu echter, nachhaltiger Heilung suchst.
• Wenn du bereit bist, dir selbst bewusst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken.

Ich begleite Menschen, die ihren Körper nicht länger als Gegner erleben möchten,
sondern als Quelle von Kraft, Klarheit und neuem Leben.

Dein Körper sendet Signale – ich helfe dir, sie wieder zu verstehen.
Sanft. Nachhaltig. In deinem Tempo.

Button: → Jetzt kostenloses Erstgespräch buchen

Manchmal tragen wir Verspannungen, Schmerzen oder innere Unruhe wie ein unsichtbares Gepäck durch unseren Alltag.
Manchmal spüren wir die Sehnsucht nach mehr: nach innerer Ruhe, nach Beweglichkeit, nach einem tieferen Gefühl von Zufriedenheit und Lebendigkeit.

Wenn du nicht nur Symptome lindern, sondern wirkliche Veränderung von innen heraus erleben möchtest,
begleite ich dich auf deinem Weg – achtsam, respektvoll und in deinem Tempo.

✨ Was du bei mir findest:

• Unterstützung bei Rückenschmerzen, Verspannungen und stressbedingten Beschwerden und geistiger Unruhe
• Wege zu tieferer Verbundenheit mit dem eigenen Körper und der eigenen Natur durch Atmung,
•  mehr Beweglichkeit und innerer Entspannung
• Impulse, um deine Selbstwahrnehmung und deine Selbstwirksamkeit zu stärken

🌱 Deine Möglichkeiten:

• Individuelle Einzelbegleitung – ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt
• Kleine Gruppenangebote – in geschütztem Raum gemeinsam wachsen
• Onlinekurse – flexibel und ortsunabhängig in deinem eigenen Rhythmus

💬 Was meine Arbeit besonders macht:

• Ein ganzheitlicher Blick auf Körper, Atem und Geist
• Sanfte, nachhaltige Veränderung statt schneller Symptombehandlung
• Ein sicherer Raum, in dem du dich in deinem Tempo entwickeln kannst

Dein Körper kennt den Weg.
Ich helfe dir, ihn wieder zu hören – sanft, klar und mit offenem Herzen.

Button: → Jetzt kostenloses Erstgespräch buchen

–

Heilung ist kein Eingriff.
Heilung ist ein Weg – zurück zu dir selbst.

Mein Ansatz beruht auf drei Säulen, die Körper, Atem und Bewusstsein miteinander verbinden:

1. Ganzheitliches Verstehen statt schneller Lösungen

Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch und einer körperlichen Bestandsaufnahme.
Gemeinsam erkennen wir nicht nur die Symptome, sondern auch, was dein Körper dir wirklich sagen möchte.

2. Atem, Bewegung und innere Aufmerksamkeit

Mit gezielten Atemübungen, bewusster Bewegung (z.B. Lung-Yoga) und kleinen alltagsnahen Impulsen unterstütze ich dich dabei, Spannungen zu lösen und neue Energie zu finden.
Nicht Technik steht im Vordergrund, sondern dein eigenes Erleben: wieder zu spüren, was dir wirklich gut tut.

3. Selbstwirksamkeit stärken – in deinem Tempo

Heilung geschieht, wenn du deinen Körper als Partner entdeckst.
Deshalb entwickle ich mit dir gemeinsam einfache Tools, die du in deinen Alltag integrieren kannst – Schritt für Schritt, mit Geduld, Achtsamkeit und Vertrauen.

„Wer nach innen blickt, erwacht.“ – Carl Gustav Jung

🌱 Mein Ziel:
Dich nicht zu „therapieren“, sondern dich darin zu begleiten, deine eigene Kraft zur Veränderung wieder zu entdecken.

Ich helfe Menschen, chronische Verspannungen Schmerzen und Stress nachhaltig zu lösen, indem sie lernen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und selbst zu regulieren.“

Mein Name ist Loris, ganzheitlicher Therapeut aus Leidenschaft. Seit 8 Jahren lebe ich mein Lebensziel: „erfüllt und gesund alt zu werden“ – In meiner derzeitigen Arbeit als Physiotherapeut erlebe Ich jeden Tag an mir selbst und an meinen Patienten wie ein gewisser Lebensstil, sowie Glaubenssätze zu emotionalen und körperlichen Leiden führen können, aber auch, dass Heilung möglich ist. Von innen heraus

„meine Werte“

ich möchte mir bewusst Zeit für sie nehmen um mit ihnen einen ganzheitlichen individuellen Ansatz zur Selbstheilung zu erschaffen, sowie konkrete Tools zur Umsetzung

1. Einzelbegleitung – Ganz für dich
Individuelle Körperarbeit und Atemtherapie
Maßgeschneiderte Übungen für deine Situation
Fokus auf dein Tempo, deine Bedürfnisse
👉 Ideal bei akuten Beschwerden, Verspannungen, stressbedingten Themen.

2. Gruppenangebote – Gemeinsam wachsen
Kleine Gruppen in geschütztem Rahmen
Atemtechniken, bewusste Bewegung, freie Entfaltung
Motivation und Austausch unter Gleichgesinnten
👉 Für alle, die Kraft und Inspiration aus Gemeinschaft schöpfen möchten.

3. Onlinekurse – Dein Raum für zu Hause
Flexibles, alltagstaugliches Training (z.B. „Schulterfrei“ Kurs)
Videos, Workbooks und kleine Impulse für nachhaltige Veränderung
Lerne selbstbestimmt und in deinem Rhythmus
👉 Für alle, die ortsunabhängig und eigenständig arbeiten möchten.

🌱 Wichtig:
Unter dieser „Wähle deinen Weg“-Kategorie könntest du bei Bedarf kleine Buttons oder Links setzen:
[Mehr erfahren über Einzelbegleitung]
[Mehr erfahren über Gruppenangebote]
[Mehr erfahren über Onlinekurse]
(→ So bleibt die Hauptseite leicht und sauber – und wer mehr Details will, klickt sich weiter.)

Stress, Verspannungen Rückenschmerzen?

Fühlst du dich oft verspannt, innerlich unruhig oder ausgebrannt?

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, vergessen wir manchmal, auf uns selbst zu hören. Der Körper sendet Signale – Verspannungen, Schmerzen, Schlaflosigkeit, innere Unruhe – doch wir überhören sie oft.

Was wäre, wenn du dir jetzt eine Auszeit gönnst? Eine Zeit nur für dich, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Als ganzheitlicher Therapeut begleite ich dich auf diesem Weg:
Mit achtsamen Händen, offenen Ohren und einem tiefen Verständnis für das Zusammenspiel von körperlichem Wohlbefinden und innerer Balance. Gemeinsam finden wir heraus, was dir wirklich gut tut – und wie du wieder in deine natürliche Kraft und Ruhe finden kannst.

Erlaube dir, loszulassen.
Erlaube dir, wieder zu spüren.
Erlaube dir, zu heilen.

Ich lade dich herzlich ein, dir selbst etwas Gutes zu tun.
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe beginnt hier.

Heilung ist kein Eingriff.
Heilung ist ein Weg – zurück zu dir selbst.

Mein Ansatz beruht auf drei Säulen, die Körper, Atem und Bewusstsein miteinander verbinden:

1. Ganzheitliches Verstehen statt schneller Lösungen

Wir beginnen mit einem ausführlichen Gespräch und einer körperlichen Bestandsaufnahme.
Gemeinsam erkennen wir nicht nur die Symptome, sondern auch, was dein Körper dir wirklich sagen möchte.

2. Atem, Bewegung und innere Aufmerksamkeit

Mit gezielten Atemübungen, bewusster Bewegung (z.B. Lung-Yoga) und kleinen alltagsnahen Impulsen unterstütze ich dich dabei, Spannungen zu lösen und neue Energie zu finden.
Nicht Technik steht im Vordergrund, sondern dein eigenes Erleben: wieder zu spüren, was dir wirklich gut tut.

3. Selbstwirksamkeit stärken – in deinem Tempo

Heilung geschieht, wenn du deinen Körper als Partner entdeckst.
Deshalb entwickle ich mit dir gemeinsam einfache Tools, die du in deinen Alltag integrieren kannst – Schritt für Schritt, mit Geduld, Achtsamkeit und Vertrauen.

„Wer nach innen blickt, erwacht.“ – Carl Gustav Jung

🌱 Mein Ziel:
Dich nicht zu „therapieren“, sondern dich darin zu begleiten, deine eigene Kraft zur Veränderung wieder zu entdecken.